لماذا نبحث عن المهارات!

3.      لماذا نبحث عن المهارات؟

زرت إحدى المناطق الفقيرة لإلقاء محاضرة ..

جاءني بعدها أحد المدرسين القادمين من خارج المنطقة ..

قال لي : نود أن تساعدنا في كفالة بعض الطلاب ..

قلت : عجباً !! أليست المدارس حكومية .. مجانية ؟!

قال : بلى .. لكننا نكفلهم للدراسة الجامعية ..

قلت : كذلك الجامعة .. أليست حكومية .. بل تصرف للطلاب مكافآت ..

قال : سأشرح لك القصة ..

قلت : هاتِ ..

قال : يتخرج من الثانوية عندنا طلاب نسبتهم المئوية لا تقل عن 99% .. يملك من الذكاء والفهم قدراً لو وُزِّع على أمة لكفاهم ..

فإذا تخرج وعزم أن يسافر خارج قريته ليدرس في الطب أو الهندسة .. أو الشريعة .. أو الكمبيوتر .. أو غيرها .. منعه أبوه وقال : يكفي ما تعلمت .. فاجلس عندي لرعي الغنم ..

صرخت من غير شعور : رعي غنم !!

قال : نعم .. رعي غنم ..

وفعلاً يجلس المسكين عند أبيه يرعى الغنم .. وتموت هذه القدرات والمهارات .. وتمضي عليه السنين وهو راعي غنم ..

بل قد يتزوج .. ويرزق بأولاد .. ويمارس معهم أسلوب أبيه .. فيرعون الغنم !!

قلت : والحل؟!

قال : الحل أننا نقنع الأب باستخدام راعي غنم .. ببضع مئات من الريالات .. ندفعها نحن له .. وولده النابغة يستثمر مواهبه وقدراته .. ونتكفل بمصاريف الولد أيضاً حتى يتخرج ..

ثم خفض هذه المدرس رأسه .. وقال : حرام أن تموت المواهب والقدرات في صدور أصحابها .. وهم يتحسرون عليها ..

تفكرت في كلامه بعدها .. فرأيت أننا لا يمكن أن نصل إلى القمة إلا بممارسة مهارات .. أو اكتساب مهارات ..

نعم ..

أتحدى أن تجد أحداً من الناجحين .. سواء في علم .. أو دعوة .. أو خطابة .. أو تجارة .. أو طب .. أو هندسة .. أو كسب محبة الناس ..

أو الناجحين أسرياً .. كأب ناجح مع أولاده .. أو زوجة ناجحة مع زوجها ..

أو اجتماعياً .. كالناجح مع جيرانه وزملائه ..

أعني الناجحين .. ولا أعني الصاعدين على أكتاف الآخرين ..!!

أتحدى أن تجد أحداً من هؤلاء بلغ مرتبة في النجاح .. إلا وهو يمارس مهارات معينة – شعر أو لم يشعر - استطاع بها أن يصل إلى النجاح ..

قد يمارس بعض الناس مهارات ناجحة بطبيعته .. وقد يتعلم آخرون مهارات فيمارسونها .. فينجحون ..

نحن هنا نبحث عن هؤلاء الناجحين .. وندرس حياتهم .. ونراقب طريقتهم .. لنعرف كيف نجحوا ؟ وهل يمكن أن نسلك الطريق نفسه فننجح مثلهم ..؟

استمعت قبل فترة إلى مقابلة مع أحد أثرياء العالم الشيخ سليمان بن عبد الله الراجحي .. فوجدته جبلاً في خلقه وفكره ..

رجل يملك المليارات .. آلاف العقارات .. بنى مئات المساجد .. كفل آلاف الأيتام ..

رجل في قمة النجاح ..

تكلم عن بداياته قبل خمسين سنة .. كان من عامة الناس .. لا يكاد يملك إلا قوت يومه وربما لا يجده أحياناً !..

ذكر أنه ربما نظف بيوت بعض الناس ليكسب رزقه .. وربما واصل ليله بنهاره عاملاً في دكان أو مصرف ..

تكلم كيف كان في سفح الجبل .. ثم لا زال يصعد حتى وصل القمة ..

جعلت أتأمل مهاراته وقدراته .. فوجدت أن كثيراً منا يمكن أن يكون مثله بتوفيق الله .. لو تعلم مهارات وتدرب عليها .. وثابر وثبت ..

نعم ..

أمر آخر يدعونا إلى البحث عن المهارات ..

هو أن بعضنا يكون عنده قدرات على الإبداع لكنه غافل عنها .. أو لم يساعده أحد على إذكائها ..

كقدرة على الإلقاء .. أو فكر تجاري .. أو ذكاء معرفي ..

قد يكتشف هذه القدرات بنفسه .. أو يذكي هذه المهارات مدرس .. أو مسئول وظيفي .. أو أخ ناصح ..

وما أقلّهم ..

وقد تبقى هذه المهارات حبيسة النفس حتى يغلبها الطبع السائر بين الناس .. وتموت في مهدها ..

ونفقد عندها قائداً أو خطيباً أو عالماً .. أو ربما زوجاً ناجحاً أو أباً ناصحاً ..

نحن هنا سنذكر مهارات متميزة نذكرك بها إن كانت عندك .. وندربك عليها إن كنت فاقداً لها ..

فهلمّ ..

فكرة ..

إذا صعدت الجبل فانظر إلى القمة .. ولا تلتفت للصخور المتناثرة حولك ..

اصعد بخطوات واثقة .. ولا تقفز فتزل قدمك ..

ماذا سنتعلم؟

2.      ماذا سنتعلم ؟

يشترك الناس غالباً في أسباب الحزن والفرح ..

فهم جميعاً يفرحون إذا كثرت أموالهم ..

ويفرحون إذا ترقوا في أعمالهم ..

ويفرحون إذا شفوا من أمراضهم ..

ويفرحون إذا ابتسمت الدنيا لهم .. فتحققت لهم مراداتهم ..

وفي الوقت نفسه .. هم جميعاً يحزنون إذا افتقروا .. ويحزنون إذا مرضوا .. ويحزنون إذا أُهينوا ..

فما دام ذلك كذلك .. فتعال نبحث عن طرق نديم فيها أفراحنا .. ونتغلب بها على أتراحنا ..

نعم .. سنة الحياة أن يتقلب المرء بين حُلوةٍ ومُرةٍ .. أنا معك في هذا ..

ولكن لماذا نعطي المصائب والأحزان في أحيان كثيرة أكبر من حجمها .. فنغتم أياماً .. مع إمكاننا أن نجعل غمنا ساعة .. ونحزن ساعات على ما لا يستحق الحزن .. لماذا ..؟!

أعلم أن الحزن والغم يهجمان على القلب ويدخلانه من غير استئذان .. ولكن كل باب هم يفتح فهناك ألف طريقة لإغلاقه .. هذا مما سنتعلمه ..

تعال إلى شيء آخر ..

كم نرى من الناس المحبوبين .. الذين يفرح الآخرون بلقائهم .. ويأنسون بمجالستهم .. أفلم تفكر أن تكون واحداً منهم ..؟

لماذا ترضى أن تبقى دائماً معجَـباً ( بفتح الجيم ) ولا تسعى لأن تكون معجِـباً ( بكسرها ) !!

هنا سنتعلم كيف تصبح كذلك ..

لماذا إذا تكلم ابن عمك في المجلس أنصت له الناس وملك أسماعهم .. وأعجبوا بأسلوب كلامه ..

وإذا تكلمت أنت انصرفوا عنك .. وتنازعتهم الأحاديث الجانبية ؟!

لماذا ؟

مع أن معلوماتك قد تكون أكثر .. وشهادتك أعلى .. ومنصبك أرفع ..

لماذا إذن استطاع ملك أسماعهم وعجزت أنت ؟!!

لماذا ذاك الأب يحبه أولاده ويفرحون بمرافقته في كل ذهاب ومجيء .. وآخر لا يزال يلتمس من أولاده مرافقته وهم يعتذرون بصنوف الأعذار .. لماذا ؟! أليس كلاهما أب ؟!!

ولماذا .. ولماذا ..

سنتعلم هنا كيفية الاستمتاع بالحياة ..

أساليب جذب الناس .. والتأثير فيهم ..

تحمل أخطائهم ..

التعامل مع أصحاب الأخلاقيات المؤذية ..

إلى غير ذلك .. فمرحباً بك ..

كلمة ..

ليس النجاح أن تكتشف ما يحب الآخرون .. إنما النجاح أن تمارس مهارات تكسب بها محبتهم ..

من كتاب استمتع بحياتك

مفاتيح السعادة النفسية ..!♥

1-التوكل
أول وأهم النقط هو التوكل على الله فالتوكل يعطينا راحة ويعطينا أطمئنان كما يعطينا الاحساس بالامان هذا الاحساس الذى يفتقده الكثير من الناس فى أيامنا هذه وهى السبب فى الكثير من المشاكل النفسية ومن يتوكل على الله حق توكله فسيرزقه كما يرزق الطير خماصا وتعود بطانا.

2-الرضا
ثانى نقطة وهى ايضا مرتبطة بالتوكل وهى الرضا ولكن بعد العمل بالاسباب أى الانسان يؤدى ما عليه وبعدها يرضى بالنتائج مهما كانت ولا داعى أن يدخل دائرة التبكيت فيبكت نفسه ويلوم نفسه أو لو فعلت كذا لكان كذا كذا وكذا لأن لو تفتح باب الشيطان فأهم شىء بعد التوكل إذن هو الرضا بالنتائج لكن طبعا بعد الاخذ بالاسباب

3-ان يكون لحياتك معنى
ثالث نقطة ان تكون لحياتك معنى أى ان يكون لك رساله وهدف فى الحياة يكون بمثابه معلم ثابت ترجع اليه باستمرار حتى لا تتيه  فى هذه  الدنيا وكل شىء فى حياتك تربطه بهذه الرساله وهذا الهدف مما يساعدك كثيرا ع الراحة النفسيه

4-التحسن المستمر
رابع نقطة هى التحسن المستمر أى يحسن الانسان نفسه باستمرار وذلك بالتعلم والمطالعه واشياء كثيرة اخرى سوفى نأتى على ذكرها فى الركن الشخصى بالتفصيل لكن أهم شىء أن التحسن المستمر يعطى الانسان ثقة بنفسه ويجعل صحته النفسيه أحسن فمثلا فى اليابان حينما تدخل المطار ستجد على الحائط اربع كلمات

أريكاتو:صباح الخير
كونتيشوا:شكرا
كايزن:التحسن المستمر
تشاين شين المرونه التامه

إذن من أهم الاشياء عندهم هى الاخلاق التى تدل عليها عبارتا صباح الخير وشكرا لكن معها يحسون على المرونه التامه وعلى كايزن التى هى التحسن المستمر


5-نظافه المحيط والهندام
النقطة الخامسة هى نظافه المحيط والهندام الحسن فالانسان اذا عاش فى بيئه نظيفه ولبس لباسا نظيفا سيشعر براحة نفسيه كبيرة جدا إن الله يحب ان يظهر اثر نعمته على عبده وكذلك ان الله جميل يحب الجمال

6-الترفيه
من الجيد أن يأخذ الانسان وقتا خاصا به ليرفه عن نفسه ويرتاح من العمل وهناك وسائل كثيرة مثل مشاهدة برامج التنميه البشريه او الخروج مع الاصدقاء او عمل اى نشاط يشعره بالراحة


7-الصحبه الصالحة
هى الصحبة الصالحة والبيئه الايجابيه فالمرء على دين خليله فلينظر أحدكم من يخالل قل لى من تصاحب اقول لك من انت فاختر لنفسك الاصحاب الذين يؤثرون عليك ايجابيا وابتعد عن الرفقة او البيئه التى تؤثر فيك سلبيا


8-البعد عن العادات السلبية
وهذه العادات قد تكون معنويه مثل الغيبه والنميمه والحقد او عادات سلبية مادية
أهمها السهر او الاضطرابات فى النوم او الاكل وأهمها التدخين الذى يجب الابتعاد عنه تماما فسواء كانت هذه العادات ملموسة او غير ملموسة علينا الابتعاد عنها لتحسين صحتنا النفسيه

9-الاسترخاء
ولو ربع ساعه يوميا أى ان الانسان مجرد ان يستلقى ويغمض عينيه ويتنفس بطريقة صحيحه ويتنفس بطريقه بطيئه وبعمق لمده ربع ساعه يوميا سيساعده على التمتع بصحة نفسيه جيدة


10-البعد عن القلق والغضب
كثير من الاشياء يغضبون لاشياء بسيطة جدا او يقلقون لاشياء لم تحدث أى الخوف من المستقبل بعض الدراسات العلميه اثبتت أن 65% من الاشياء  التى نخاف ان تحصل فى المستقبل لن تقع وبالتالى لا داعى للخوف او القلق او نغضب لما لذلك من أضرار كبيرة ع الجسم فالقلق يتسبب فى ارتفاع نسبه الادرينالين فى الجسم والتى تتسبب فى اسراع نبضات القلب فيرتفع ضغط الدم وحتى افرازات المعدة فستزيد وليس الشديد بالصرعه بل الشديد من يملك نفسه عند الغضب

11-التخيل الابتكارى
ويشمل محورين :
المحور الاول
هو وانا اتخيل نفسى وانا واواجه صعووبات واشاهد نفسى وانا اتغلب عليها فهو بمثابه تدريب على حل التحديات التى ستواجهنى فى المستقبل

المحور الثانى:هو ان اشاهد نفسى فى احسن صورة وهذا بعد تطبيق الاسترخاء ثم ابدا فى تخيل نفسى وانا ناجح وانا احقق هدفى وكأنى اقنع نفسى بالصورة الايجابيه التى اريد ان اكون عليها وهكذا سنستعد لمواجهة جميع التحديات لانى اكون قد تدربت عليها ومستعد لها وكذلك اموت متمع بثقة كبيرة فى النفس مما سيولد راحة نفسيه كبيرة

12-الايحاءات الايجابيه
أن تحدث عن نفسى ومع نفسى بطريقه ايجابيه مما سيكسبنى قوة فى الشخصيه وثقة فى النفس وصورتى لذاتى او ادراكى لذاتى سيكون ايجابيا وهذا سينعكس على صتى النفسيه بالايجاب

جرب ولن تندم ^_^
ومعها ساعد واقرض الله قرضا حسنا كل يوم ولو بادخال ابتسامه على قلب مسلم
كن طيب لطيف القلب حكيم العقل هادى بثقة كبيرة فى الله

يكون حاضرك وواقعك ماضى لمستقبل مشرق وحاضر رائع

لا تنسى شير فى الخير
(:

ربنا يوفقكم وينفعكم

هؤلاء لن يستفيدوا!

1.    هؤلاء لن يستفيدوا ..
أذكر أن رسالة جاءتني على هاتفي المحمول  .. نصها : فضيلة الشيخ .. ما حكم الانتحار ؟
فاتصلت بالسائل فأجاب شاب في عمر الزهور .. قلت له : عفواً لم أفهم سؤالك .. أعد السؤال !
فأجاب بكل تضجر : السؤال واضح .. ما حكم الانتحار ..
فأردت أن أفاجئه بجواب لا يتوقعه فضحكت وقلت : مستحب ..
صرخ : ماذا ؟!
قلت : أقول لك : حكم الانتحار أنه مستحب ..
لكن ما رأيك أن نتعاون في تحديد الطريقة التي تنتحر بها .. ؟
سكت الشاب ..
فقلت : طيب .. لماذا تريد أن تنتحر ؟
قال : لأني ما وجدت وظيفة .. والناس ما يحبونني .. وأصلاً أنا إنسان فاشل .. و ..
وانطلق يروي لي قصة مطولة تحكي فشله في تطوير ذاته .. وعدم استعداده للاستفادة بما هو متاح بين يديه من قدرات ..
وهذه آفة عند الكثيرين ..
لماذا ينظر أحدنا إلى نفسه نظرة دونية ؟
لماذا يلحظ ببصره إلى الواقفين على قمة الجبل ويرى نفسه أقل من أن يصل إلى القمة كما وصلوا .. أو على الأقل أن يصعد الجبل كما صعدوا ..
ومن يتهيب صعود الجبال *** يعش أبد الدهر بين الحفر
تدري من الذي لن يستفيد من هذا الكتاب ، ولا من أي كتاب آخر من كتب المهارات ؟!
إنه الشخص المسكين الذي استسلم لأخطائه وقنع بقدراته ، وقال : هذا طبعي الذي نشأت عليه .. وتعودت عليه ، ولا يمكن أن أغير طريقتي .. والناس تعودوا علي بهذا الطبع ..
أما أن أكون مثل خالد في طريقة إلقائه .. أو أحمد في بشاشته .. أو زياد في محبة الناس له ..
فهذا محال ..
جلست يوماً مع شيخ كبير بلغ من الكبر عتياً .. في مجلس عام ، كل من فيه عوام متواضعو القدرات ..
وكان الشيخ يتجاذب أحاديث عامة مع من بجانبه ..
لم يكن يمثل بالنسبة لمن في المجلس إلا واحداً منهم له حق الاحترام لكبر سنه .. فقط ..
ألقيت كلمة يسيرة .. ذكرت خلالها فتوى للشيخ العلامة عبد العزيز بن باز ..
فلما انتهيت .. قال لي الشيخ مفتخراً : أنا والشيخ ابن باز كنا زملاء ندرس في المسجد عند الشيخ محمد بن إبراهيم .. قبل أربعين سنة ..
التفت أنظر إليه .. فإذا هو قد انبلجت أساريره لهذه المعلومة .. كان فرحاً جداً لأنه صاحب رجلاً ناجحاً يوماً من الدهر ..
بينما جعلت أردد في نفسي : ولماذا يا مسكين ما صرت ناجحاً مثل ابن باز ؟
ما دام أنك عرفت الطريق لماذا لم تواصل ..؟
لماذا يموت ابن باز فتبكي عليه المنابر .. والمحاريب .. والمكتبات .. وتئن أقوام لفقده ..
وأنت ستموت يوماً من الدهر .. ولعله لا يبكي عليك أحد .. إلا مجاملة .. أو عادة ..!!
كلنا قد نقول يوماً من الأيام .. عرفنا فلاناً .. وزاملنا فلاناً .. وجالسنا فلاناً !!
وليس هذا هو الفخر .. إنما الفخر أن تشمخ فوق القمة كما شمخ ..
فكن بطلاً واعزم من الآن أن تطبق ما تقتنع بنفعه من قدرات .. كن ناجحاً ..
اقلب عبوسك ابتسامة .. وكآبتك بشاشة .. وبخلك كرماً .. وغضبك حلماً ..
اجعل المصائب أفراحاً .. والإيمان سلاحاً ..
استمتع بحياتك..فالحياة قصيرة لا وقت فيها للغم..
أما كيف تفعل ذلك ..فهذا ما ألفت الكتاب لأجله
كن معي وسنصل إلى الغاية بإذن الله ..

بقي معنا ..
البطل الذي لديه العزيمة والإصرار على أن يطور مهاراته .. ويستفيد من قدراته ..

من كتاب استمتع بحياتك
للشيخ العريفى


زكاه العلم نشره ...ربنا يوفقكم
^_^

القوانين السبعه للسعادة

القوانين السبعه للسعادة

1-قانون الحب

كل شىء ينبع من الحب فاى شىء اخر لا يؤدى الى حب فهو غير نابع من الحب

2-قانون التسامح
هو اساس الطاقه المجردة لكن بلا حب لا يوجد تسامح

3-قانون العرفان

احلى شىء هو العرفان بالجميل لانه يولد المودة والمحبة


4-قانون الانجذاب

اى شىء تفكر فيه تربطه باحاسيسك ينجذب اليك من نفس النوع


5-قانون الوفرة
اعط لتاخذ

6-قانون العودة
ما تفعله يعود اليك بنفس النوع والطريقة

7-قانون السبب والتأثير
أى سبب له تأثير لك وعلى من حولك

أنت لا تحتاج الى البحث عن السعادة فهى ستاتيك حينما تكون قد هيأت لها موقع اقامتها فى قلبك

ممكن نعمل تمرين صغير تحس منه بالانجاز وتشعر بالسعادة وتستخدم السبع قوانين
♥
قل لكل اصدقائك انك تحبهم ....ارسل لهم رساله اكتب لهم على صفحتهم اتصل بهم
سامح اى شخص اذاك...من قلبك......ليسامحك الله ويغفر لك وانت من تكسب
أشكر كل من قدم لك معروفا وذكره به وادعو له بكلمات مثل جزاك الله خيرا فتح الله عليك انها تترك اثر طيب فى النفس ^_^
غير افكارك اجعلها كلها ايجابيه واكتب كل ما تريد بشعور ايجابى ثقة بالله سياتيك من حيث نوع افكارك
أعط بلا حدود...علم الناس...قف بجانبهم سيهون عليك اى هم او حزن وسيترك اثر جيد فى نفسك ونفوسهم ..كلنا يحتاج الى من يطبطب عليه وقت ضيقه
افعل خيرا ...اقرض الله قرضا حسنا ....ولو بابتسامه ترسمها على وجه حد....
كن سبب فى سعادة من حولك سيؤثر عليك وعليهم

جربها حالا على الفيس او تواصل بينك وبين الناس جرب وسترى^_^

ربنا يسعدكم ويوفقكم ويرقق قلوبكم
للنجاح
شير فى الخير
(:

خطوات ذهبية لتحقيق الاهداف !

كبف أبدأ التخطيط؟

1-حدد ما هى جوانب قوتك والتى تتميز فيها
2-حدد جوانب ضعفك
3-تعرف على الفرص المتاحة
4-تعرف على التحديات والمخاطر

الخطوات الذهبية لتحقيق الاهداف:

1-استعن بالله ولا تعجز،ما خاب من رجا ربه
2-أكتب اهدافك فى ورقة صغيرة وضعها فى جيبك وراجعها كل يوم
3-تخيل
4-التأكيد الايجابى فى الزمن الحاضر
5-تصرف وكأنك حققت الهدف بالفعل.
6-اتبع قاعد ال (10سم ) اقترب كل يوم قليلا من تحقيق اهدافك
7-تحمل مسئوليه نفسك وحياتك
8-تقبل التغيير وكن مرنا ولينا
9-التركيز ركز على ما تريد تحصل على ما تريد
10 ركز على الاهداف ذات الاولويه القصوى

اخيرا قد تكون خطوتك الاولى فى تنفيذ خططك هى اهم اجراء بل تدفعك الى النمو والتطور المستمرين لذا عليك ان تعى بدقة ماهى خطوتك الاولى ومتى تبدأ بها؟.لا بأس أن الخطوة أو المهمه الاولى سهله نسبيا حتى تكون دافعا لك لانجاز المهمات الشاقه واخيرا يجب ان تعمل على وصل المهمات بالغايلا بعيدة المدى  والتى تأمل فى تحقيقها.

والانسان لابد ان يجعل لنفسه اهدافا عليا ومفيدة يحققها وينشغل بالسعى اليها بدلا من ان يعيش مع الامور والاشياء الصغيرة ويجعل منها اهدافا كبرى وهى فى الواقع تنغص عليه حياته ويضيع وقته فى ملاحقة امور سطحيه او امور لاهيه ثم يغضب ويخاصم ويغتم اذا لم تتحقق كلما كانت اهدافك راقيه وعاليه كنت اقرب الى السعادة..بدون اهداف ستعيش متنقلا من مشكله لاخرى بدلا من التنقل من فرصه لاخرى

السعادة احساس تحصل عليه عندما تكون مشغولا لدرجة لا تستطيع معها ان تحزن




يمكنك عمل شير بدون تردد
لان زكاة العلم نشره 
(:

درس الاول في التأمل شرحة وكذلك طريقة